BMX для начинающих: 5 базовых трюков с нуля
BMX для начинающих: 5 базовых трюков с нуля
Первые трюки на BMX — как первые шаги: страшно, пока не попробуешь. 🚲 Мы разобрали 5 базовых элементов, которые станут фундаментом для более сложных трюков. Главное — защитная экипировка и терпение: даже профи начинали с этих движений.
1. Банни-хоп (Bunny Hop)
Базовый прыжок на ровном месте
Этапы выполнения:
Примите позицию (ноги параллельно, колени согнуты)
Резко потяните руль на себя, перенося вес назад
В момент отрыва переднего колеса подтяните пели…