Что такое афродизиак: правда и мифы о влиянии на мужчин

Вокруг слова афрозодиак ходит много мифов и заблуждений. Одни считают, что стимулирующие вещества способны пробудить необузданную сексуальную энергию, другие скептически относятся к возможностям нелекарственных средств влиять на интимную жизнь. Разберёмся, как они работают, какими бывают и зачем нужны.

Когда применяется афродизиак и как он работает

Покровительница любви Афродита почиталась в древней Греции как богиня, способная вносить новые краски в близость возлюбленных. В её честь стали называть средства, стимулирующие половое влечение. Древние народы (римляне, китайцы, индусы) понимали важность продолжения рода, поэтому копили и сохраняли для потомков знания о наиболее действенных в борьбе с эректильной дисфункцией продуктах и травах.

Развитие науки позволило рассеять загадку вокруг «магических механизмов» работы афродизиаков. Воздействие на сексуальное желание человека объясняется стимулированием подкорковых структур мозга и улучшением кровотока. Применение стимулирующих веществ позволяет:

• повысить тактильную чувствительность эрогенных зон;
• улучшить общее самочувствие;
• зарядиться энергией;
• поднять уровень либидо и активности в постели.

Степень воздействия на человека зависит от продукта и его восприятия вашим организмом, но действенность ряда афродизиаков доказана учёными. Их применение повышает уровень тестостерона, напрямую связанного с потенцией и сексуальным влечением. При этом некоторые стимуляторы в большей степени основаны на эффекте плацебо.

Возбуждающие вещества рекомендуются к применению не только мужчинам зрелого или преклонного возраста. Неуверенность в своих силах, нервное перенапряжение и усталость негативно влияют на половую жизнь, поэтому молодым людям также полезно применять продукты, повышающие либидо.

Разновидности афродизиаков

Под термином «афродизиак» могут пониматься разные вещи — то, что можно понюхать, потрогать или съесть. По типу воздействия и способу применения средства можно разделить на 5 видов:

1. Продукты питания. Применяются внутрь и оказывают воздействие на организм целиком. Основной способ стимулирования полового влечения.
2. Эфирные масла. Сфера применения — массаж, расслабляющие ванны, ингредиент к парфюмерной композиции. Используются в эротическом массаже как дополнительный инструмент для возбуждения.
3. Растения, травы, сборы. Завариваются как отдельно, так и с чаем. Иногда добавляют в горячую ванну для воздействия на организм, кожу, интимные зоны.
4. Специи, приправы. Добавляются в пищу как вкусовая и стимулирующая добавка.
5. Алкоголь и травы для курения. Алкоголь расслабляет центральную нервную систему, действуя как антидепрессант. Усиливает сексуальное желание посредством психологического раскрепощения.

Список не ограничивается несколькими пунктами, поэтому при выборе можно спокойно опираться на свои вкусы. Если вы любите принимать ванну — используйте масла, заваривать лесные сборы — добавляйте к ним определённые травы.

Мужские и женские афродизиаки

Считается, что женщинам для сближения и интимной близости требуется располагающая обстановка, атмосфера спокойствия, романтики и доверия. Таким ощущениям способствуют продукты и добавки, положительно влияющие на нервную систему. Афродизиак для женщин не должен повышать тестостерон.

Варианты для женщин:

• шалфей и гвоздика, расслабляющие и снимающие зажатость;
• ваниль, способствующую поднятию настроения;
• горький или молочный шоколад, повышающий сексуальное желание;
• горянка (или эпимедиум), тонизирующая организм и устраняющая усталость, стресс.

Афродизиак для мужчин

Представлен большим ассортиментом, поскольку список продуктов, воздействующих на тестостерон, исчисляется десятками. Среди парней ценятся продукты, направленные на физиологическую сторону: секс, оргазм, длительность эрекции.

Возможные варианты:

• сельдерей, улучшающий потенцию;
• грецкий орех — природный аналог виагры (особенно эффективен вместе с мёдом);
• йохимбин, воздействующий на центральную нервную систему и ткани полового члена;
• имбирь и гранат, повышающие уровень тестостерона и др.

Воздействие на организм

Помимо стимулирующего эффекта, афродизиаки могут оказывать комплексное воздействие на организм. Например, принимая имбирь, вы получаете набор витаминов, магний, цинк, полезные аминокислоты. Полезные вещества имбиря улучшают кровообращение, повышают иммунитет, снижают давление.

Проблемы в постели в ряде случаев связаны с общим состоянием иммунитета. Продукты, повышающие общий тонус организма, обычно начинают работать спустя несколько месяцев после начала приёма. Они влияют на потенцию и другие аспекты здоровья: обмен веществ, память, бодрость и т.д.

К чему отнестись с осторожностью?

Если вы выбрали вещества натурального происхождения, убедитесь в отсутствии у себя аллергии на их компоненты. Не принимайте чрезмерно большие объёмы для большего эффекта – это может спровоцировать тошноту, рвоту, повышенную температуру.

Стимуляторы искусственного происхождения, которые приобретаются в аптеке, должны применяться после прочтения инструкции. Изучите противопоказания, побочные эффекты и отзывы в интернете.

Выбор мужчин

Среди мужчин спросом пользуются афродизиаки, которые усиливают желание и дополняют кулинарные блюда: руккола, корень Нирна и натёртый имбирь. Также можете заменить их капсулами, в состав которых входят:

• перуанская мака;
• трибулус;
• гинкго билоба;
• красный женьшень.

Другой популярный стимулятор – алкоголь. Считается хорошим стимулятором желания, но его регулярное применение негативно сказывается на здоровье, в том числе и интимном. Нескольких бокалов вина в неделю будет достаточно, чтобы достичь желаемого.

Природные мужские стимуляторы

Существует мнение, что продукты в магазинах проходят химическую обработку и могут содержать ГМО, что понижает уровень содержащихся в них полезных веществ. Выбирайте фермерские продукты и биологически активные добавки природного происхождения, травы.

Проверяйте, читая этикетку БАД, наличие в их составе таких натуральных компонентов, как:

• Амбра. Вырабатывается в кишечнике кашалотов и повышает уровень тестостерона, вызывая сексуальное желание.
• Семена пажитника. Они содержат вещества, повышающие либидо и понижающие риск диабета, провоцирующего проблемы с эрекцией.
• Сборы лекарственных трав. Ожидать мгновенного результата не стоит, но регулярные чаепития с травами укрепляют сексуальную жизнь.

Продукты-афродизиаки

Перед тем, как отправиться в магазин, включите в список покупок 1-2 товара из списка:

• Высокобелковая пища с жирными омега-3, 6, 9 кислотами. В сочетании с цинком и железом такие продукты легко усваиваются и быстро воздействуют на центры сексуального возбуждения.
• Орехи. Миндаль, фундук и грецкий орех содержат жирные кислоты, повышающие производство сперматозоидов и выработку мужского гормона.
• Спаржа. У французов существует старая традиция: есть спаржу 3 раза за день до бракосочетания, чтобы подготовиться к первому опыту с возлюбленной. Спаржу можно отварить, приготовить на огне, запечь или измельчить для приготовления настойки.

Масла-афродизиаки

Романтический вечер может закончиться по вашему сценарию, если в него включить масла для повышения либидо. Принцип работы масел – выделение эфиров, влияющих на нервную и эндокринную системы. Через обоняние эфиры проникают в нервные клетки мозга, отвечающие за сексуальное желание.

Несколько способов использования масел:

• Ультразвуковая аромалампа. Подходит для людей с аллергией и кожными заболеваниями.
• Массаж. Возможные техники не ограничены: тайский, тантрический, «ветка сакуры», водяной, пенный или аквапенный массаж.

Среди компонентов эфирных масел: жасмин, имбирь, кедр, корица. Масла-афродизиаки подходят для обоих полов.

Афродизиаки, которые можно приобрести в аптеке

Аптеки предлагают крема, гели, сиропы, масла, БАДы и даже шоколад, стимулирующий возбуждение. Иногда производитель в состав обычного товара добавляет женьшень или жасмин. Такой продукт может быть хорошего качества, но его эффективность мала.

Интернет-магазины часто предлагают препараты с сомнительным составом. Отнеситесь с осторожностью к товарам с рядом признаков:

• Указание «содержит феромоны». Использование термина «феромон» ставит под сомнение эффективность продукта.
• Подпись «привлекает женщин». Не существует запаха или ингредиента, способного привлечь девушку, не испытывающую к вам чувств.

Что насчёт заблуждений?

Вокруг афродизиаков ходит много мифов. К ним причисляют продукты, не имеющие отношения к повышению полового влечения, приписывают фантастические возможности (например, помощь при импотенции).

3 популярных мифа:

1. Шпанская мушка улучшает потенцию. Отчасти это так, но жуки содержат яд, регулярное употребление которого вызывает эректильную дисфункцию.
2. Гениталии (яички) животных повышают тестостерон. Термическая обработка убивает содержащиеся в них гормоны.
3. Морепродукты полезны для сексуальной жизни. Они полезны, но в сочетании со здоровым образом жизни.

Проводите эксперименты, проверяйте разные продукты и не ведитесь на уловки маркетологов.